饮食健康，注意卫生固然重要，但预防甲流，这只是一方面，令人遗憾的是，英国的相关研究表明，有机食品对预防甲流作用不大。今年6月，苏格兰饱受甲流疫病之苦，有报道曾认为，这与苏格兰人长期处于维生素D缺乏的亚健康状态有关。但最新研究表明，补充维生素D无益于抵抗甲流。另外，多饮水的作用也不大，而且喝太多的水还对肺炎患者有害。尽管如此，无论是世卫组织还是中国政府仍然强调民众应该保持健康生活方式，注意卫生。
六、我很年轻，身体也不错，应该不太容易感染甲流吧？
恰恰相反，北京市卫生局的统计表明，该市90%以上的患者都是30岁以下的年轻人，10至20岁年龄段的患者占到62%，其中重症病人的平均年龄在37岁左右。事实上，国外甲流患者也大都为中青年。英国《新科学家》杂志称，该国目前的统计表明，1/3到2/3的成年重症病人，以及80%的重症婴幼儿，得病前身体都很好。与此次甲流病毒类似的一种H1N1病毒在1957年流行过，另一种相似度稍逊的病毒在1977年流行过，所以本次甲流的一个显着特点就是老年人得病的较少。
七、要不要接种甲流疫苗？
除非你百毒不侵，那么打疫苗可能还比不打更安全。世界卫生组织总干事陈冯富珍10月底在西班牙出席一次会议时说,虽然接种甲型H1N1流感疫苗后一些人会有轻微反应，但接种疫苗仍是预防甲型流感最有效的措施。中国已经在今年8月推出全球第一支甲流疫苗针剂。卫生部新闻办公室主任邓海华表示，截止到10月10日，全国已经累计有30多万人接种的甲流疫苗，一共报告了150多例疑似预防接种的异常反应，主要表现为局部的红肿、疼痛，另外有些还表现为发热、呕吐、乏力等症状。美国食品和药品管理局(FDA)指出，H1N1疫苗的副作用与其他季节性流感疫苗相似，包括：注射数日后，出现低烧、皮肤发痒、乏力，注射处肌肉酸痛，等等。
八、打了甲流疫苗还得注意什么？
所有的疫苗都不可能做到100%的保险。中国疾控中心免疫中心主任梁晓峰称，接种疫苗只是预防措施的一个重要方面，不代表以后就一劳永逸了。他提醒那些注射疫苗的人说，减少或避免到人群拥挤的公共场所、在公共场所佩戴口罩、注意室内开窗通风、勤洗手、注意个人卫生等行之有效的措施仍然要坚持下去。
九、甲流跟SARS一样致命吗？
卫生部给甲流的定性是可治疗可预防。由于这是一株新流感病毒，比以前的季节性流感更容易被人群感染，但临床表现和危害性相差并不太多。目前中国及国外公布的病例数和死亡数字来看，病死率也很低，不到0.2%，不过进入9月后，这一比率有所上升，但仅略高于普通流感。而2003年横扫中国的 SARS，致死率高达10%，百倍于甲流。
十、冬天来了，甲流病毒传播会减弱吗？
千万不要掉以轻心，中国疾病预防控制中心首席流行病学专家曾光称，甲流高峰期会出现在今冬明春，危险期则会更长，随着重症病例增多，中国有限的重症救护能力，比如硬件设施和人员配置，都将面临挑战。美国总统科学和技术顾问委员早在9月初发布报告说，今年秋冬季约30％到50％的美国人可能感染甲流。世界卫生组织也表示，许多国家甲型H1N1流感病例在最近几个月内可能每三四天翻一番，直至病毒传播达到峰值，届时感染病例的数字看起来就像一次“爆炸”。
结语
甲型H1N1流感确实给现代医学制造了一些麻烦，但它仍然只是人类在过去漫长的数千年中，遭遇的诸多流行疾病中的一种。无论是世卫组织，还是各国政府都强调甲流可预可治，因此我们大可不必为此恐慌，但也不应掉以轻心，毕竟甲流病毒还会在这个冬天再猖狂一次。
